TREENIROVIO
/

Kovaa työtä - Kovia tuloksia!

 

PERSONAL TRAINER- & LIIKUNNANOHJAUSPALVELUT

  

Junnaako treenisi paikoillaan?

Haluatko saada näkyviä muutoksia aikaan?

Onko unelmana lihaksikas kroppa? Kiinteytyminen tai painonpudotus? Haluatko saada lisää lihaksia?

Haluatko parantaa kestävyyskuntoasi ja juosta vaikkapa kympin, kaksi tai jopa maratonin?

Tarvitsetko uutta potkua harjoitteluusi?

 

Haluatko oppia hallitsemaan ruokailujasi tai annoskokoasi? 

Haluatko löytää liikunnanriemun ja nauttia liikkumisesta?

 

Mikäli vastauksesi on kyllä, treenirovion valmentaja Vera voi auttaa!

 

Treenirovion motto on

KOVAA TYÖTÄ - KOVIA TULOKSIA! 

Tämä ei kuitenkaan tarkoita, että elämänhallinta olisi ylitse pääsemättömän vaikeaa, oikeastaan se on melko simppeliä, kun asenne on kohdallaan, tavoitteet selkeät ja apunasi motivoiva valmentaja! 

 

Jos siis olet valmis muuttamaan elämäsi suunnan kohti parempaa, ota rohkeasti yhteyttä!

 

Suunnitellaan yhdessä tarpeisiisi soveltuva harjoittelu, ruokavalio tai elämäntapamuutos.

Treenirovio auttaa Sinut kohti parempaa huomista!



AJANKOHTAISTA!


Takaisin yleiskatsaukseen

11.11.2021

VAUVAUINTIA KEVÄÄLLÄ 2022

Treenirovio on ohjannut vauvauintia jo liki 20 vuoden ajan!
Pitkän korona-ajanjakson jälkeen Treenirovion uinnit ovat taas jatkumassa.
Vauvauinti jatkuu Hyvinkään Veteraanitalolla sunnuntai-iltaisin tammikuusta 2022 alkaen. Vauvaryhmä ui klo 17.30-18.00
Koko kauden hinta 330,00€ (kertahinta tällöin 22euroa), maksetaan 3:ssa erässä. Hinta sisältää ohjauksen, uinnit vauvalle sekä vanhemmille. (Alv sisältyy hintaan.)
Lisää infoa treenirovion facebook-sivulta tai kysymällä treenirovio@gmail.com



Takaisin yleiskatsaukseen


 

 

 

 


 

 

1784632