TREENIROVIO
/

Kovaa työtä - Pysyviä tuloksia!

 

PERSONAL TRAINER- & LIIKUNNANOHJAUSPALVELUT

  

Junnaako treenisi paikoillaan?

Haluatko saada näkyviä muutoksia aikaan?

Onko unelmana lihaksikas kroppa? Kiinteytyminen tai painonpudotus? Haluatko saada lisää lihaksia?

Haluatko parantaa kestävyyskuntoasi ja juosta vaikkapa kympin, kaksi tai jopa maratonin?

Tarvitsetko uutta potkua harjoitteluusi?

 

Haluatko oppia hallitsemaan ruokailujasi tai annoskokoasi? 

Haluatko löytää liikunnanriemun ja nauttia liikkumisesta?

 

Mikäli vastauksesi on kyllä, treenirovion valmentaja Vera voi auttaa!

 

Treenirovion motto on

KOVAA TYÖTÄ - PYSYVIÄ TULOKSIA! 

Tämä ei kuitenkaan tarkoita, että elämänhallinta olisi ylitsepääsemättömän vaikeaa! 

Kunhan asenne on kohdallaan, tavoitteet selkeät ja apunasi on motivoiva valmentaja onnistut varmasti! 

 

Jos siis olet valmis muuttamaan elämäsi suunnan kohti parempaa, ota rohkeasti yhteyttä! 

Löydät yhteydenottolomakkeen sivun alareunasta.

 

Suunnitellaan yhdessä tarpeisiisi soveltuva harjoittelu, ruokavalio tai elämäntapamuutos.

Treenirovio auttaa Sinut kohti parempaa huomista!



AJANKOHTAISTA


Takaisin yleiskatsaukseen

21.04.2022

PERHEUINNIT SYKSYLLÄ 2022

Syksyn perheuinneista on kyselty jo paljon nyt kevään aikana.
Treenirovion ohjaamat perheuinnit jatkuvat tulevana syksynä sunnuntai-iltaisin. Ryhmiä tulee olemaan niin vauvoille, taaperoille kuin vähän isommillekin lapsille. Syksyn toiminnasta ilmoitetaan täällä ja Treenirovion facebook sivuilla myöhemmin kesällä. Kannattaa pysyä kuulolla!



Takaisin yleiskatsaukseen