TREENIROVIO
/

Kovaa työtä - Kovia tuloksia!

 

PERSONAL TRAINER- & LIIKUNNANOHJAUSPALVELUT

  

Junnaako treenisi paikoillaan?

Haluatko saada näkyviä muutoksia aikaan?

Onko unelmana lihaksikas kroppa? Kiinteytyminen tai painonpudotus? Haluatko saada lisää lihaksia?

Haluatko parantaa kestävyyskuntoasi ja juosta vaikkapa kympin, kaksi tai jopa maratonin?

Tarvitsetko uutta potkua harjoitteluusi?

 

Haluatko oppia hallitsemaan ruokailujasi tai annoskokoasi? 

Haluatko löytää liikunnanriemun ja nauttia liikkumisesta?

 

Mikäli vastauksesi on kyllä, treenirovion valmentaja Vera voi auttaa!

 

Treenirovion motto on

KOVAA TYÖTÄ - KOVIA TULOKSIA! 

Tämä ei kuitenkaan tarkoita, että elämänhallinta olisi ylitse pääsemättömän vaikeaa, oikeastaan se on melko simppeliä, kun asenne on kohdallaan, tavoitteet selkeät ja apunasi motivoiva valmentaja! 

 

Jos siis olet valmis muuttamaan elämäsi suunnan kohti parempaa, ota rohkeasti yhteyttä!

 

Suunnitellaan yhdessä tarpeisiisi soveltuva harjoittelu, ruokavalio tai elämäntapamuutos.

Treenirovio auttaa Sinut kohti parempaa huomista!



AJANKOHTAISTA!


Takaisin yleiskatsaukseen

11.11.2021

VESIPEUHU 3-5 VUOTIAILLE KEVÄÄLLÄ 2022

Keväällä 2022 uidaan taas Hyvinkään Veteraanitalolla sunnuntai-iltaisin!
3-5vuotiaiden ryhmässä pidetään hauskaa vedessä, opetellaan turvallista vesillä oloa sekä tietysti tähtäämme uimaan oppimiseen. Lapset uivat oman, tutun aikuisen kanssa, jolloin rohkeus omaan tekemiseenkin on suurempi ja uuden oppiminen tapahtuu usein kuin vahingossa.

3-5 vuotiaiden ryhmä ui klo 18.30-19.00. Hinta kevään 15 uintikerralle on 330,00€ ja hintaan sisältyy uinninohjaus sekä uiminen lapselle sekä 1-2 aikuiselle. Lisätietoja treenirovion facebook sivuilta tai kysymällä treenirovio@gmail.com



Takaisin yleiskatsaukseen


 

 

 

 


 

 

1784653