TREENIROVIO
/

Kovaa työtä - Kovia tuloksia!

 

PERSONAL TRAINER- & LIIKUNNANOHJAUSPALVELUT

  

Junnaako treenisi paikoillaan?

Haluatko saada näkyviä muutoksia aikaan?

Onko unelmana lihaksikas kroppa? Kiinteytyminen tai painonpudotus? Haluatko saada lisää lihaksia?

Haluatko parantaa kestävyyskuntoasi ja juosta vaikkapa kympin, kaksi tai jopa maratonin?

Tarvitsetko uutta potkua harjoitteluusi?

 

Haluatko oppia hallitsemaan ruokailujasi tai annoskokoasi? 

Haluatko löytää liikunnanriemun ja nauttia liikkumisesta?

 

Mikäli vastauksesi on kyllä, treenirovion valmentaja Vera voi auttaa!

 

Treenirovion motto on

KOVAA TYÖTÄ - KOVIA TULOKSIA! 

Tämä ei kuitenkaan tarkoita, että elämänhallinta olisi ylitse pääsemättömän vaikeaa, oikeastaan se on melko simppeliä, kun asenne on kohdallaan, tavoitteet selkeät ja apunasi motivoiva valmentaja! 

 

Jos siis olet valmis muuttamaan elämäsi suunnan kohti parempaa, ota rohkeasti yhteyttä!

 

Suunnitellaan yhdessä tarpeisiisi soveltuva harjoittelu, ruokavalio tai elämäntapamuutos.

Treenirovio auttaa Sinut kohti parempaa huomista!



AJANKOHTAISTA!


Takaisin yleiskatsaukseen

11.11.2021

MERENNEITOUINTI LAPSILLE

Keväällä 2022 Merenneidot pääsevät polskimaan Hyvinkään Veteraanitalon altaaseen. Ryhmä on suunnattu lapsille, jotka osaavat uida jo vähintään 10 metriä hyvin.

Merenneitouinnissa opettelemme uimaan kuin merenneito, harjoittelemme erilaisia merenneidon poseraauksia, patjalle nousua, aarteiden etsintää, kuperkeikkoja jne.

3n kerran kurssi sunnuntaisin klo 19-19.30
24.4.-1.5.2022 välisenä aikana
Hinta 75,00€
Huom. ryhmässä uidaan monofin-räpylällä. Mukaan oma pyrskö tai kauttani saa hankittua omia pyrstöjä 75euron hintaan.
Ryhmään mahtuu ensimmäiset 10 ilmoittautujaa!

Lisätietoja treenirovion fb-sivuilta tai treenirovio@gmail.com



Takaisin yleiskatsaukseen


 

 

 

 


 

 

1784660