TREENIROVIO
/


Kovaa työtä - Kovia tuloksia!

 

PERSONAL TRAINER- & LIIKUNNANOHJAUSPALVELUT

MASKEERAUS & MEIKKAUS

  

Junnaako treenisi paikoillaan?

Haluatko saada näkyviä muutoksia aikaan?

Onko unelmana lihaksikas kroppa? Kiinteytyminen tai painonpudotus? Haluatko saada lisää lihaksia?

Haluatko parantaa kestävyyskuntoasi ja juosta vaikkapa kympin, kaksi tai jopa maratonin?

Tarvitsetko uutta potkua harjoitteluusi?

 

Haluatko oppia hallitsemaan ruokailujasi tai annoskokoasi? Haluatko löytää liikunnanriemun ja nauttia liikkumisesta?

 

Mikäli vastauksesi on kyllä, treenirovio voi auttaa!

 

Treenirovion motto on

KOVAA TYÖTÄ - KOVIA TULOKSIA! 

Tämä ei kuitenkaan tarkoita, että elämänhallinta olisi ylitse pääsemättömän vaikeaa, oikeastaan se on helppoa, kun asenne on kohdallaan, tavoitteet selkeät ja apunasi motivoiva valmentaja! 

 

Jos siis olet valmis muuttamaan elämäsi suunnan kohti parempaa, ota rohkeasti yhteyttä!

 

Suunnitellaan yhdessä tarpeisiisi soveltuva harjoittelu, ruokavalio tai elämäntapamuutos.

Treenirovio auttaa Sinut kohti parempaa huomista!

 

 

 

 

Ajankohtaista

Feed

11.01.2019, 09:38

Miesten toiminnallinen treeni

Miesten toiminnalliset treenit pyörivät sahanmäessä to iltaisin klo 17.30-18.30. Ryhmään mahtuu vielä muutama mies mukaan! Kk-hinta 50€ (sis alv 12€) Lisätietoja ja sitovat ilmoittautumiset...   Lisää


11.01.2019, 09:36

Aikuisten tekniikkauintikurssi

Huhtikuussa 2019 alkaa aikuisten tekniikkauintikurssi Hyvinkään veteraanitalolla. Ryhmä kokoontuu 3:na sunnuntaina (14., 21. Ja 28.4.) klo 18.15-19.00 Hibtatiedustelut ja ilmoittautumiset treenirovio@gmail.com   Lisää


11.01.2019, 09:33

Lasten merenneitouinti

Huhtikuussa 2019 alkaa lasten merenneitouinti Hyvinkään veteraanitalolla. Uintikurssin kesto 3 kertaa (14.4., 21.4. Ja 28.4.). Ryhmä kokoontuu sunnuntaisin klo 17.15-18.00 Hinta 75€ + 75€ monofin räpylä sekä...   Lisää


07.08.2018, 11:58

Tapahtumat, virkistyspäivät, polttarit jne.

Syksyllä 2018 Treenirovio aloittaa erilaisten pientapahtumien järjestämisen mm. Työyhteisöille, kaveriporukoille, polttariseurueille jne. Syksyn aikana vielä muutamia vapaita iltoja tai viikonloppu-aamupäiviä...   Lisää


07.08.2018, 11:40

Toiminnalliset treenit jatkuvat Sahiksessa

Syyskuussa siirrytään taas sisätiloihin treenaamaan! Sekä naisten, että miesten ryhmiin mahtuu lisää väkeä! Lisätietoja ja ilmoittautumiset treenirovio@gmail.com   Lisää




 

 

1688515